上海户外团建活动项目_超级有氧鼓

发布日期:2023-12-15 16:18:30来源:本站作者:管理员浏览量:

上海户外团建活动项目_超级有氧鼓,这是一种全新的体验式音乐团建活动,它将音乐、节奏、有氧运 动、舞蹈、团队建设、灯光装置、舞台完美的融为一体,倡导每一位玩家在音乐与节奏下去感受团队文化的力量,活动过程中,将各种有氧运动与有趣且令人兴奋的音乐节奏 (击鼓演奏)相结合,通过跳跃、舞动、伸展、顺畅自主呼吸等动作释放身心,促进参与者全身心投入到这场激情四溢的主题音乐团建之中。下面有小编带大家一起了解一下团建项目_超级有氧鼓。

上海户外团建活动项目_超级有氧鼓

上海户外团建活动项目_超级有氧鼓起源:美国的Carrie Ekins 2001年创立了“Drums Alives”,通过使用鼓棒有节奏地敲击瑜伽球与收纳桶,并融合有氧运动,开创了在康复治疗、健身、教育领域的新应用。国内爆米花鼓圈引导师团队在2021年首次将该活动形式应用在社区音乐心理活动、特殊人群的康复治疗以及户外营地特色音乐活动等领域。2023年,体验式引导师团队根据这一理念与形式并融合中国企业员工的心理特征与管理模式,将活动进行本土化设计,创造出适合在企业团建中组织开展的全新项目《超级有氧鼓》。

上海户外团建活动项目_超级有氧鼓

上海户外团建活动项目_超级有氧鼓的流程:第一阶段:进场准备有氧鼓入场前整齐摆放,音响、灯光完成设备调试。进场舞大家进场后,播放动感音乐,节奏老师将带领大家进行音乐互动及热身舞蹈,拉伸肢体关节,防止运动损伤,并快速认识有氧鼓,激发身体的运动及节奏潜能。舞团组建划分小组单位,成立舞团,并为自己的舞团进行个性化风采展示设计。第一阶段;在活动的过程中也包含了互动的舞团游戏:舞步棋盘、音乐跑马灯、音乐飞球、舞王争霸赛。第三阶段:组织进行鼓舞的编排,音乐结束后,学员之间分享交流自己在聆听音乐时的动作想法,并结合舞团中部分成员的经验优势,整理成为属于每个舞团自己的舞蹈节奏。第四阶段;节奏老师现场教授各舞团不同声部节奏,完成团队大作品的“总-分-总”的乐句编排,并通过肢体节奏引导技术,使各舞团在无彩排的情况下,完成“和而不同”的音乐舞台呈现。若在黑暗环境下,也可通过现场灯光控制,实现夜光场景的震撼呈现

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上海户外团建活动项目_超级有氧鼓的意义:破除团队隔阂,创造一个更统一更协调更开放更分享的团队通过正确的回馈来促进沟通,给予团队彼此鼓励与信赖激励员工士气,提升团队创造力有助于员工舒缓压力,调整情绪,唤发激情。

 

 

 


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