霜寒金气重，落叶覆苍苔。万木俱萧索，黄花独自开。深秋来临，在这最适合做户外拓展的季节，迎来了上海户外团建拓展|趣味户外拓展活动，本次我要介绍的是上海苏宁物业进行户外团建活动。本次团建活动项目主要是以趣味娱乐性的为主，意在给苏宁物业的小伙伴们进行一些趣味性的小游戏，帮助小伙伴们在游玩的过程中又能通过小游戏拉近同事间的距离，下面跟着我的脚步来回顾下活动项目的流程吧。

上海户外团建拓展|趣味户外拓展活动：在苏宁物业的小伙伴们到达后，我们的教练在正式活动开始前，首先把苏宁物业所有的小伙伴先集合到一起，在教练做完简单的开场和自我介绍后，进行了破冰热身活动帮助苏宁物业的小伙伴们缓解刚到场地后的拘束感和紧张感，来调动小伙伴们的积极性，活跃一下团队的气氛，为之后的活动项目做好铺垫。并在进行完破冰活动结束后，教练给所有小伙伴们进行了分组，为接下来的正式活动更好的进行。

上海户外团建拓展|趣味户外拓展活动：项目一：鼓动人心。鼓面上系有16根绳，各队伍需全员参与，每名队员手持1-2根绳，让鼓面保持水平。大家齐心协力，让网球在鼓面上持续颠动。项目分为练习阶段和比赛阶段。比赛阶段时，在球不落地的情况下，颠球数量最多的队伍获胜。

上海户外团建拓展|趣味户外拓展活动：项目二：最强战队。最强战队要求组内排5名队员肩并肩站成一横排，使用绑腿绳将相邻队友的脚踝绑在一起，按照要求移动一段距离，用时最短者为获胜方。如在行进过程中绳子松开，则在原地绑好后继续前进，或罚停5秒钟。

上海户外团建拓展|趣味户外拓展活动：项目三：旱地龙舟。需要每支队伍派出6名队员。每支队伍在赛道上接力完成比赛。比赛过程中6名队员骑在龙舟上双手握紧把手，裁判发令后，队员通过团队协调配合带动道具在跑道上快速前进，在到达指定位置后掉头回到终点的，最终用时最短完成比赛的队伍获胜。

上海户外团建拓展|趣味户外拓展活动：项目四：超级四子棋。需要每支队伍派出多名队员上场，在听到教练比赛开始后，每队队员拿指定颜色的棋子，在4*4的棋盘上摆放棋子，摆放完后返回和下一名队员击掌，下名队员出发，率先将4枚棋子连成一条直线的队伍获胜。

上海户外团建拓展|趣味户外拓展活动：经过本次的团建拓展活动，上海苏宁物业的小伙伴们，不仅获得了身心的放松愉悦，还通过活动拉近了所有小伙伴们之间的距离，增进了相互间的交流，增强了团队之间的凝聚力，懂得团结协作，同时也对提高大家的综合素质有很大的帮助，全面提高了大家的思想素质和个人能力，也了解到团队的力量。

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